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特雷·杨一针见血：苦练投篮还是投不准？问题不在手上，在脑子里

作者：24直播网时间：2026年10月08日 20:08

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　　在《Curious Mike》节目里，小迈克尔·波特跟特雷·杨聊起一个老话题——为什么有些NBA球员天天泡在球馆，投篮练得汗流浃背，到头来还是投不准？罚球都罚不稳？你说奇不奇怪。

　　小波特直截了当：“有些人在联盟打了好多年，每天练投篮，怎么就成不了稳定的射手？还有罚球，练了又练，还是老样子，到底卡在哪？”

　　特雷·杨没兜圈子，他说：“真不是什么技术的事儿，很多时候，问题出在脑子里。你想想，我们都在两万人面前打过球，那喊声震天响。有些球员被故意犯规送上罚球线，对手就是冲着他罚球差去的。那种压力——全场都知道你罚球不行，所有人都盯着你，等着你丢。说真的，这些念头一旦钻进去，比任何技术动作都难对付。”